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sábado, 30 de junio de 2012

fitness la mejor opcion para este verano caliente


 
a verdad es el verano es una de las temporadas mas odiadas por muchos bomberos de esta region el calor fluctua por lo 50 grados centigrados y mas si cargamos el EPP pero lo mas odiado son los incendio que somos llamados a una hora donde el calor es mucho mas seco y ponerte este equipo aumenta el calor unos grados mas

cuando no estamos acostumbrados a hacer un parentesis para nuestro bien.. donde mas bien fumar y beber sodas es una costumbre donde la cerveza se antoja mas que hacer un break para hacer ejercisio

deberiamos pensar que a la larga podriamos tener un problema muchas de las veces que llegamos de un llamado nos ponemos a maldecir el calor que hay simpre..vemos a veces como la gente se pone mal por el intenso calor y nuestro trabajo es trabajar con el fuego y la verdad es muy pesado trabajar en esta region siempre y cuando no hagamos ejercisio..




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