OBREGON DE AYER

TENIENTE MONTEVERDE,HUMBERTO LEAL Y CAPITAN.JOSE L GUERRA 

EN CLASE DE NUDO

COMANDANTE FEDERICO L MORTIS Y CAPITAN JOSE L GUERRA

obregon de ayer...

comandante jesus limon ceballos,don victor valdez,canino gutierrez,alfonso navarro,lupe herrera,astolfo estrada.

CUANDOS LOS VIEJOS HOMBRES NO LO USAMOS...

Me ha tocado estar presente en la platica con ellos y nos dicen cosas que a veces nos pone a pensar de su tiempo en su departamento las anecdotas que cuentas algunas son tan fantasiosa pero me da gusto saber de ellos que siguen vivos todavia recuerdo a mi padre platicar de sus aventuras en este departamento..se han puesto a pènsar porque los viejo no lo usamos hay muchos refranes comolos siguientes que los viejos son la experiencia pero para algunos departamentos son los estorbos eso me da tristeza porque si de algo sirve es que ellos cuenten sus historias algunos bomberos no saben quienes son algunos piensan que ellos no sirvieron y sus trabajo en aquellos tiempos ya pasaron de moda pero a veces hacemos el trabajo a la antigua..

porque el dicho que el vino entre mas viejo mas sabroso..o porque el dicho sabia virtud de conocer el tiempo..o si las cosas se hicieran tan facilmente cualquiera las haria..y algunos dicho que dicen sabe mas el diablo por viejo que por diablo..en fin creo que todos los departamento tenemos a esos viejos hombre que dieron su tiempo y hay que aprovecharlo aunque algunos no les guste pero cuando lleguen a viejo seran ellos lo que estaran pasando por el momento que estan estos......

hay viejos bomberos que nos pueden contar sus historia o la historia de su departamento pero jamas lo hacemos pero cuando llegan gente y preguntas cosas del pasado se quedan con la boca callada....los viejos train gratos recuerdos algunos tristes otros alegres pero son recuerdos que debemos saber porque ellos vivieron el momento y ese momento tenemos que saber......

ALGO DE NUDOS.........

ALGUNOS NUDOS CONOCEMOS PERO NO LO PRACTICAMOS Y NO SABEMSO CUANDO UTILIZARLO......PERO ES BUENO HACERLO EN NUESTRO TIEMPO LIBRE SI ES QUE TENEMOS.....

HIGADO GRASO....BOMBEROS PANSONES

 HABITOS DIFICIL DE ROMPER
muchos se quejan que nos digan bomberos pansones otros se rien de nosotros pero es un problema que todos podemos caer si no llevamos una buena alimentacion y buen ejercisio..el sedentarismo esta presente en todos los departamentos.....el ser flaco no quiere decir que no tenga higado graso....

Mucha gente lo grita,mucha gente lo dice y mucha gente nos señala pero es la verdad algo muy comun en todo mundo es que nos digan eso..bomberos pansones pero no no mas son los bombero son los policias y otros servidores publico que estamos en estas condiciones pero esto es un problema de la sociedad que vemos

mexico acupa un lugar importante en obesidad a nivel mundial y si vemos en la calle y en la casa la calidad de la comida altas en grasa nos ponemos a ver que nuestro habito de comer y de cocinar esta mal hecha o realmente no estamos bien asesorados por una experta

nuestro servicio requiere muchas cosas fuerza,aguantar muchas horas en un incendio condicion fisica y una buena alimentacion un dia oi el reclamos de un compañero de que realmente no le gusta que le digan bomberos pansones o que le griten en la calle pero la solucion esta en nuestra mano y no hacemos algo para evitar eso

el sedentarismos es muy pero muy frecuente en nuestros departamento en todo el pais hace que nos pongamos en una actitud de rebeldia aunado a eso el consumos de alcohol y otras cosas mas pero si tenemos todo para evitar eso que nos falta......................nos falta ganas y voluntad

hoy en dia me e puesto a la tarea de hacer todo eso pero la verdad es muy dificil pero no..las ganas las tengo..muchos de mis compañero no lo hacen por su mal habito lo veo y la verdad hay quienes ni el tema lo quieren tomar en una de las pocas veces que tomamos un break y vemos a muchos compañeros agotados por el exceso de fuerza y el agotamientoque hacemos cuando realizamos un poco de entrenamiento el habito del cigarro es otro factor y es una de tantas cosas que tenemos muchos bomberos los malos habitos

viendo un programa de television de salud y que tocaron el tema de higado graso me puse a reflexcionar muchas cosas y una de las cosas que dijeron que si hay solucion solo es cuestion de voluntad...muchos bomberos tienen ese problema pero no tienen la voluntad algo dificil  para algunos cuando se tienen un mal habito por años pero cuando vienen los problemas..diabetes,colesterol,trigliceridos,alta presion y otras cosas mas se dan cuentan de algo que tuvieron el tiempo necesario para evitar y les falto las ganas de no caer en ese problema....................les falto voluntad

MANTENTE SIEMPRE ENTRENANDO

proximos camiones de bomberos......

son los camiones del futuro para algunos departamentos son baratos economicos ademas son desechables....

LA VIAGRA DEL MES....

CIEGOS,SORDOS Y MUDOS..
En esta epoca electorera  y a nuestra edad nos han pasado muchas cosas en materia de politica...muchos politicos tienen estas tres palabras...ciegos,sordos y mudos...muchos de ellos se pasan años tras años en estos puestos politicos y a veces la gente los ve morir de lo que son unos politicos ..cuando empieza la epoca electores se quitan estas tres palabras..ciego,sordo y mudo..y se van con el pueblo a buscar su voto se hacen los nobles algunos los humilde tienen muchos sentimientos y buscan que el pueblo les diga su sentir que les falta,que harian cuando ganen en la votacion,como nos ayudaria si es que nuestro voto les favorece...que no ven,que no oyen y que no pueden hablar..en nuestro servicio de bomberos tambien sucede lo mismo gente vienen y prometen y prometen y nosotros estamos igual..nuestras unidades,equipo,la herramienta el personal las estaciones siguen iguales..la ciudad crece y las carencia tambien crecen..la misma gente camina por esos puestos politicos y cuando llegan con nosotros a buscar el voto todavia nos preguntan cuales son nuestras las necesidades...que no viven en nuestra comunidad,que no ven nuestras carencia,que no oyen nuestra peticiones,que no hablan para decidir nuestro destino...me parece que ellos viven en otra parte o en otro planeta..asi son los politicos